Se va dejando la dieta saludable para cuando creemos que será el mejor momento…pero y cuál es el mejor momento? nuestra rutina importa más de lo que creemos y en nuestra rutina se incluyen los fines de semana, cumpleaños, y demás acontecimientos…porque sí, pueden parecer cosas puntuales y es cierto pero son puntuales dentro de nuestra rutina cotidiana, y afrontar éstos acontecimientos con una mínima normalidad puede que nos ayude más de lo que pensamos al menos no lo veremos como algo súper negativo que nos va a llevar todo nuestro esfuerzo al traste. El día a día es lo que cuenta, y en nuestra alimentación saludable es lo que realmente importa.
Jugar a todo o nada no nos lleva a ningún lado, me cuido mucho y de repente nada, pues vaya!!!, qué he conseguido? perder el tiempo probablemente ya que posiblemente nos encontremos en el punto de partida, pero y si no somos tan drásticos? posiblemente te encuentres o a mitad de camino o apunto de conseguirlo, y créeme lo que importa es conseguirlo no importa el tiempo que cueste porque sobre todo hay que saber disfrutar del camino.
