No es cuestión de correr sino de empezar cuanto antes

No es cuestión de correr sino de empezar cuanto antes

Enhorabuena!

Se va dejando la dieta saludable para cuando creemos que será el mejor momento…pero y cuál es el mejor momento? nuestra rutina importa más de lo que creemos y en nuestra rutina se incluyen los fines de semana, cumpleaños, y demás acontecimientos…porque sí, pueden parecer cosas puntuales y es cierto pero son puntuales dentro de nuestra rutina cotidiana, y afrontar éstos acontecimientos con una mínima normalidad puede que nos ayude más de lo que pensamos al menos no lo veremos como algo súper negativo que nos va a llevar todo nuestro esfuerzo al traste. El día a día es lo que cuenta, y en nuestra alimentación saludable es lo que realmente importa.

Jugar a todo o nada no nos lleva a ningún lado, me cuido mucho y de repente nada, pues vaya!!!, qué he conseguido? perder el tiempo probablemente ya que posiblemente nos encontremos en el punto de partida, pero y si no somos tan drásticos? posiblemente te encuentres o a mitad de camino o apunto de conseguirlo, y créeme lo que importa es conseguirlo no importa el tiempo que cueste porque sobre todo hay que saber disfrutar del camino.

 

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