Vuelven las sesiones presenciales

Vuelven las sesiones presenciales

Vuelven las sesiones presenciales, ya había ganas!, han pasado dos años en los que nos hemos adaptado a las nuevas circunstancias como hemos podido y todo ha ido sobre la marcha, pero ahí hemos estado! y ahora parece que por fin podemos retomar esas charlas con las que sobre todo semana a semana nos poniamos de nuevo las pilas, y es que, sabemos que así es más fácil. Cambiar de hábitos lleva su tiempo, no es algo dicho y hecho! es algo que conlleva energía y motivación, y claro, la motivación no siempre está al mismo nivel, lo dificil es mantenerla a largo plazo, pero no es imposible. A largo plazo, así es como funciona un buen cambio de hábitos, por qué? pues porque simplemente nadie cambiamos de repente. Te suena ésto de… “me estoy cansando” “llevo ya mucho tiempo” “no bajo más” “creo que no es mi momento” “me aburro” “me falta motivación” “no tengo tiempo”, y es que en ésto no se puede ser “cortoplacista” no es algo que funcione a corto plazo, date tiempo, permítete estancarte, permítete por qué no incluso retroceder, somos personas, con días buenos, malos y regulares, la comida no es sólo cuestión de cubrir necesidades fisiológicas, es también algo emocional, cultural, etc. El camino no es llano, pero todo avance es un ÉXITO.

Tú eliges cómo prefieres hacerlo; online o presencial. Comenzamos ya!!! Te esperamos con mucha ilusión, lo echábamos mucho en falta.

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